每次请假前总要犹豫一番该不该请，请完了也时不时会感到焦虑，担心因此影响自己的绩效。中国职场这样的焦虑应该比比皆是。这无疑是一种精神内耗，如果请了假，玩的时候会惴惴不安；如果没请假，工作会越来越憋屈。 我认为，这本质上是How-to-choose-your-work 的问题。一方面，个人难以选择少有人走的路；另一方面，当下的中国公司工作环境劣币驱除良币，也没有什么选择。也因此才会有995.WLB 项目。再往下看一层，选择是否会多起来，且不论现在世界处于下行周期，即使依旧向上，加班文化存在的理由也依然存在。 看来这样的精神内耗还将持续下去。不过既然已经深受其害，不如下定决心选一个结果，和内心的那个自己达成共识。当然也可以两个结果都不选，随心所欲，看破虚妄：
如是我闻，人之降生，贪嗔痴慢疑五藴俱全，得见生老病死、爱别离、怨憎会、求不得、五蕴炽盛之苦。观世音菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。